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TKのヒトリゴト

肩ひじ張らないヒトリゴトBlog。投資・YouTube・役立つ小ネタを発信

2019-06-24から1日間の記事一覧

本当は恐い睡眠負債【 パフォーマンス向上】

日々の生活でなんだか調子が出ない 毎日イライラしてて嫌な気分だ 日中に強い眠気を感じる時がある 今回はこんな悩み事を抱えてる人に向けて記事を書いています 強い眠気は非常に辛いものですよね。 仕事に支障をきたすし、とても不快なものです。 私自身も…